BetsuBiblio: «Aikido o la armonía de la naturaleza»

BetsuBiblio: «Aikido o la armonía de la naturaleza»

La práctica marcial no sólo está relacionada con el aspecto físico sino también  involucra la evolución de nuestra mente y espíritu. Para eso, en esta sección del BetsuBlog recomendaremos libros interesantes de las diversas disciplinas del dojo, para todos...
BetsuBiblio: «El libro de los cinco anillos»

BetsuBiblio: «El libro de los cinco anillos»

La práctica marcial no sólo está relacionada con el aspecto físico sino que también involucra la evolución de nuestra mente y espíritu. Para eso, en esta sección de BetsuBiblio recomendaremos libros interesantes de las diversas disciplinas del dojo, para todos...
Protocolo de Betsubara Dojo

Protocolo de Betsubara Dojo

Para nosotros es importante que la experiencia de nuestros alumnos en el dojo sea positiva y enriquecedora, por eso compartimos con la comunidad betsubariana el protocolo con la etiqueta a seguir dentro del dojo y sobre el tatami. Así como todo hogar tiene sus reglas,...
Animarse a empezar

Animarse a empezar

El primer paso Todas las mujeres practicantes de artes marciales estuvimos en ese lugar donde dudamos al principio de si empezar o no. Absolutamente todas tuvimos nuestra primera clase. Nuestro primer día. Nuestro primer paso.  Sin embargo, muchas veces no nos...
El camino de los cinturones

El camino de los cinturones

Cuando iniciamos nuestro recorrido en el camino marcial aprendemos la etiqueta que se usa durante las clases. Como si fuera un idioma nuevo, aprendemos a saludar, a sentarnos, a caminar y nos vamos acomodando en el orden de este nuevo mundo que representa el tatami....
Mokuso: el arte de aquietar la mente

Mokuso: el arte de aquietar la mente

Mokuso Lo primero que aprendemos en las clases de Aikido no son técnicas, agarres ni palancas. Lo primero que aprendemos es Mokuso. Nos sentamos quietos, en silencio y aprendemos a usar la respiración para vaciar la mente de todo lo ocurrido en el día. Tratamos de...